Esta semana os enseñamos como hacer un frappuccino fit
- 1/2 vaso de leche (desnatada, sin lactosa).
- 1/2 scoop proteína sabor chocolate.
- 1 cucharada de cacao valor desgrasado.
- Stevia u otro edulcorante al gusto y toque de canela.
- Opcionalmente queso batido 0%.
¿Cómo se hace?
es una receta riquísima y my facil de hacer
En un vaso de batidora añadimos el vaso de café, la leche (preferiblemente desnatada), la proteína sabor chocolate, el cacao desgrasado, el edulcorante y batimos bien hasta que quede uniforme y sin grumos, podríamos añadir mientras batimos un poco de queso batido para que sea más cremoso, pero esto a nuestro gusto. lo metemos en la nevera o el congelador para servirlo bien fresquito.
En un vaso de batidora añadimos el vaso de café, la leche (preferiblemente desnatada), la proteína sabor chocolate, el cacao desgrasado, el edulcorante y batimos bien hasta que quede uniforme y sin grumos, podríamos añadir mientras batimos un poco de queso batido para que sea más cremoso, pero esto a nuestro gusto. lo metemos en la nevera o el congelador para servirlo bien fresquito.
Os recomendamos acompañarlo con nueces o con tostadas integrales y mantequilla de cacahuete según vuestros objetivos os enseñaremos como se hace la mantequilla en próximos posts.
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