domingo, 19 de enero de 2014

Cookies de plátano

Para el domingo, cookies de plátano

 
 
 

¿Que necesitamos? (Por ración)

- 40 gramos de harina de avena.
- 2 claras de huevo.
- 3/4 de scoop de proteína chocolate.
- 1 cucharada de levadura.
- 1 cucharada  de stevia
- Medio plátano 


¿Cómo se hace?

Cortamos el plátano en trozos muy pequeños y mezclamos todo en un bol y añadimos agua hasta alcanzar una consistencia que se pueda manejar con las manos. Moldeamos las galletas y las metemos al horno unos 35 minutos a 140ºC - 150ºC. Añadir un poco de sirope de chocolate fitness (receta en el enlace de las tortitas) para decorar.

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